镁对于生命至关重要。它具有放松作用,帮助您的身体从压力中恢复过来。通过影响 300 多种酶反应,镁在碳水化合物、脂肪和蛋白质的代谢中发挥着重要作用。镁有助于身体利用 B 族维生素、维生素 C 和维生素 E。它还充当电解质,与维生素 D 和钙的作用密切相关。镁与这两种营养素一起促进骨骼、肌肉和心脏功能。
Ubermag Px提供四种高质量的镁螯合物,比廉价的镁盐更容易吸收。大多数镁补充剂使用单一的镁来源,这很容易压倒单一的吸收途径并限制吸收。与更便宜的形式相比,UberMag PX 中的四种螯合物可以保护胃肠功能。低质量的镁盐会导致胀气、腹胀和腹泻,因为它们吸收不良并且在肠道中停留时间较长。
该产品有何不同?
获取足够的镁比大多数人意识到的更具挑战性。由于矿物质消耗和低质量饮食,许多人摄入不足。
吸收镁也可能是一个问题。廉价形式的镁(例如氧化镁)吸收不良,会导致胃部不适。该补充剂使用氨基酸螯合物,其中元素镁与氨基酸结合。螯合物可防止镁与其他膳食化合物结合,从而阻碍吸收。研究表明,优质镁螯合物的生物利用度是氧化镁的3至4倍,氧化镁在体内的吸收率为10%。
临床研究表明,达到充足的镁状态有以下好处:
- 增强骨骼健康*:镁可提高维生素 D 和钙的活性,增强骨骼强度。
- 提高运动表现*:镁在运动中发挥着作用,确保您的肌肉有能量进行最大程度的努力。
- 促进肌肉修复*:镁可改善乳酸清除和抗氧化状态,从而改善肌肉恢复。
- 缓解压力*:镁有助于代谢皮质醇并减轻压力。
- 克服多动症*:镁可以镇静大脑神经元。补充 200 毫克镁已被证明可以减少儿童的多动症。
- 支持心血管健康*:镁可以放松血管,有助于预防心血管炎症。
- 提高胰岛素敏感性*:高葡萄糖水平会消耗镁。研究表明,恢复镁状态可将胰岛素敏感性提高 32%。
- 改善放松和睡眠*:通过镇静中枢神经系统,镁可以改善失眠和焦虑患者的睡眠。
- 支持情绪*:镁影响神经递质并改善精神面貌。一项研究发现,镁对于改善抑郁老年患者的情绪与抗抑郁药一样有效。
- 提高免疫力*:镁通过调节炎症和免疫细胞功能来影响免疫反应。
- 减少哮喘*:镁可以放松支气管气道,改善肺功能。
- 减少经前症状*:镁可以预防经前综合症,降低抑郁、水潴留和焦虑的程度。
- 支持健康怀孕*:孕妇对镁的需求较高,研究表明,充足的镁可以在母亲高血压期间保护胎儿。
这些声明尚未经过美国食品和药物管理局的评估。这些产品并非旨在诊断、治疗、治愈或预防任何疾病。个别结果可能会有所不同,并且不能保证结果。所提供的信息仅用于教育目的。 Poliquin Group 不提供医疗建议、治疗或诊断。