L-茶氨酸是一种独特的氨基酸，最初存在于茶叶中。 L-茶氨酸也被发现是一种具有促进放松作用的生物活性化合物。它通过降低压力期间的皮质醇水平并调节大脑中的神经递质活动来发挥作用。在一项初步的非临床研究中，L-茶氨酸溶液增强了志愿者大脑枕叶和顶叶区域的α波产生。这些观察到的模式被认为是松弛指数。此外，它的速度非常快，而且不会引起睡意。在另外两项研究中，L-茶氨酸给药后不久也可检测到 α 波。此外，据报道，L-茶氨酸可以减轻咖啡因对中枢神经系统的影响。 Pure Encapsulations L-茶氨酸是 Suntheanine ® ，该品牌已用于科学研究。
Suntheanine ®是 Taiyo International, Inc. 的注册商标。
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