Klean Creatine™ 含有 CreaPure® 一水肌酸,與阻力訓練結合可增加肌肉量。如果您參加需要爆發性劇烈且重複的體力活動的運動,肌酸還可以幫助您提高身體力量、提高表現並透過增加肌內能量水平來增強力量。動物肌肉——例如新鮮的肉和魚——含有大量的肌酸。乳製品僅含有少量。由於蔬菜、穀物、堅果和豆類不含肌酸,因此素食者比肉食者的肌酸水平更有可能低於最佳水平。
適應症
結合阻力訓練支持肌肉質量
透過重複性的短暫、高強度鍛鍊來提高力量、表現和爆發力
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Klean Creatine™ 含有 CreaPure® 一水肌酸,與阻力訓練結合可增加肌肉量。如果您參加需要爆發性劇烈且重複的體力活動的運動,肌酸還可以幫助您提高身體力量、提高表現並透過增加肌內能量水平來增強力量。動物肌肉——例如新鮮的肉和魚——含有大量的肌酸。乳製品僅含有少量。由於蔬菜、穀物、堅果和豆類不含肌酸,因此素食者比肉食者的肌酸水平更有可能低於最佳水平。
適應症
結合阻力訓練支持肌肉質量
透過重複性的短暫、高強度鍛鍊來提高力量、表現和爆發力